Món cà tím nướng phô mai này không những thơm ngon mà tốt cho những người đang ăn kiêng bởi món ăn ít tinh bột mà lại giàu chất xơ.
Cà tím nướng phô mai tốt cho sức khỏe - Món ăn ngon

Nguyên liệu cần có::

- 4 quả cà tím dài

- 2 lạng phô mai Mozarella bào nhỏ

- 1 hộp sốt cà chua (nếu không có thì tự làm bằng cách xay 2 kilogram cà chua tươi, lọc bỏ vỏ và hạt, đun nhỏ lưa trong 1h cho sốt sánh, nêm ⅓ (một phần ba) muỗng muối, 1 muỗng đường).

Cà tím nướng phô mai tốt cho sức khỏe - 1

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Cà tím thái lát mỏng 0,5 cm.

Bước thứ hai(2): Ngâm các lát cà vào nước muối cho ra bớt chất chát và cà ko bị thâm đen trong 30 phút, vớt ra để ráo nước.

Cà tím nướng phô mai tốt cho sức khỏe - 2

Bước thứ ba(3): Bắc chảo chống dính (loại chảo có rãnh càng tốt) lên bếp, xếp các lát cà vào nướng.

Cà tím nướng phô mai tốt cho sức khỏe - 3

Bước thứ tư(4): Lật qua lật lại các mặt cho cà chín.

Cà tím nướng phô mai tốt cho sức khỏe - 4

Bước thứ năm(5): chuẩn bị sẵn khay nướng, cà tím đã nướng chảo, sốt cà chua, phô mai bào. Xếp các lát cà vào khay nướng.

Cà tím nướng phô mai tốt cho sức khỏe - 5

Bước thứ sáu(6): Cho sốt cà chua lên các lát cà.

Cà tím nướng phô mai tốt cho sức khỏe - 6

Bước thứ bảy(7): Tiếp theo rắc phô mai.

Cà tím nướng phô mai tốt cho sức khỏe - 7

Bước thứ tám(8): Cho vào lò nướng 200 độ trong 10 phút.

Cà tím nướng phô mai tốt cho sức khỏe - 8

Lấy cà tím nướng phô mai ra ăn nóng.

Cà tím nướng phô mai tốt cho sức khỏe - 9

Cà tím nướng phô mai tốt cho sức khỏe - 10

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng với cà tím nướng phô mai!

Theo Eva


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cà tím Phô mai

bánh su kem cách làm cà nhồi chả cá Gà xào xã cach lam tom xao Banh nam XÔI CỐM canh chua cà Phân Sưu nui xào bông hẹ mẹo luộc thịt lảu cá bớp cha trung lap xuong lẩu cua cac mon canh chua MIEN dua cai chua Canh bún chay sữa đậu nành trà xanh che sen long nhan ô mai cóc chua Hu tieu chay me ga tia rau cu banh troi mang gio heo cach lam che dau do mẠt cà dạ dày heo rang muối lam sua bap banh luoi meo ngon rau rừng canh rau rừng cua đồng cách làm phở bò mon nhậu bÃo bo dut lo thach dúa mì ý tôm canh riêu cua tiết lợn Cháo tiết lợn tự làm cá kho tộ cach lam dau hu Trung Quốc bò cuộn nấm kim Che hat sen Hung Bánh pancake món ăn khai vị cach muoi ca bat Canh cà nấu xôi đài loan cua lot chien gion ngon nem vuong cần tây ép nước bánh cóng tôm tươi gỏi rau gà xào cà chua Các món giải nhiệt hot nhất mùa hè ở ga nau nuoc tuong mon cha ca thac lac chien 6 món ăn đêm cho phái đẹp yêu mùa bóng mứt dừa hương lá dứa bi do ngon nem rau thom ngon các món khác làm bánh không cần lò tạo hình cho trứng Tạo hình trái tim Chả dông đặc sản Phú Yên Tuyết Nguyễn Thịt heo quay rim mặn ngọt Bông cải xanh cam hoa Cá diêu hồng sa te spaghetti tôm sup bi do chè hoa bo xao cai chua am thuc canh gà nấu vải cháo cua bí rợ An Sáng món cuốn Phở cuốn ngon miệng ngày nộm cá sặc cach lam ram bap ngon mỳ ý cá hồi bo rau xien que Lòng cá bò gù món ngon Phú Yên làm bánh chay sắc màu món ăn Hàn Quốc Bò rau xiên que Mẹo luộc thịt gà vịt lợn ngon dâu tây làm ông già noel Cà Nuong mam va rau Trang trí Củ cải trắng mam an kem rau lam mam va rau tự may rèm cửa canh suon nuoc ep tao cu sen nhoi gao nep mon mi quang canh bí rợ cam đường xoi boc bo vien đá viên cafe làm bánh bao chay Thái Lan Băng thịt gà khô lam banh cuon cha ca ngon sữa bắp cach lam chim ngoi nuong làm sạch lò vi sóng bụn nem ngon cách làm nem vuông salad bap va bo nem rán Nem vuông tôm thịt cach che bien nem chua bo sữa đá vị chanh món ngon bún bún đậu mắm tôm đậu Cá Tháng Tư Ghẹ sốt me